Rugby

Jeg begynte å spille rugby da jeg gikk i første klasse.
Det var min far som inspirerte meg til å spille rugby. Faren min spilte på A-laget til Bergen rugby Club.
Jeg skal fortelle litt om alle posisjonene i rugby.

Propper bruker drakt nummer 1 og 3.
Propperne skal forankre scrummen og løfte og støtte hopperne i line-out.
For å bli en god propper trenger du masse styrke i overkroppen og god utholdenhet.

Hooker bruker drakt nummer 2.
Hookeren har to unike roller på banen, Hookeren vinner scrummen og kaster ballen i
Line-out.
For å bli en god hooker trenger du hurtighet og styrke.

Lock bruker drakt nummer 4 og 5.
Locker vinner ballen i line-out og gir fremdrift i scrummen.
For å bli en god Lock trenger du å være høy og stor.


Flankere bruker drakt 6 og 7.
Flankerne skal ta ballen fra motstanderen og takle.
For å bli en god Flanker så trenger du hurtighet og styrke.

Nummer 8 skal være aggressiv i forsvar bære ballen i åpent spill.
For å bli en god nummer 8 så må du ha god ballfølelse og kraft og hurtighet over korte avstander.

Scrum-half bruker drakt nummer 9.
Scrum-halfen skal ha forbindelse med forwarder og backer i scrumen.
For å bli en god scrum-half så må du være sterk og gode pasninger og gode sparkeferdigheter.

Fly-half bruker drakt nummer 10.
Fly-halfen er lagets «dirigent» vil fly-halfen motta ballen fra scrum-halfen om den skal sparke ballen frem.
For å bli en og god fly-half så må den ha god ballfølelse, være sterk, ha hurtighet og taktisk forståelse.

Senter bruker drakt nummer 12 og 13.
Senterne er nøkkelspilleren i forsvar og angrep. I forsvar skal han takle angriperne. I angrep skal han vise styrke og hurtighet.
For å bli en god senter må du være sterk og meget hurtig.

Ving bruker drakt nummer 11 og 14.
Vingen skal være solid i forsvar og løpe fram å score når den får sjansen.
For å bli en god ving så må du ha hurtighet, fine åpne rom, styrke og god ballfølelse er også en god fordel.

Fullback bruker drakt nummer 15.
Fullbcken skal ta i mot høye baller, takle og stå på den siste forsvars linje.
For å bli en god fullbeck må du ha gode ball ferdigheter, hurtighet i angrep og styrke i forsvar.



Hilsen Marius